Ob stresu se kri preusmeri v življenjsko pomembne organe, zmanjša pa se dotok krvi v okončine. Torej se temperatura v rokah in nogah, kadar smo pod stresom, zniža.

Na tem principu deluje Merilec stresa, kartica z vdelanimi tekočimi kristali, ki menja barvo ob spremembah temperature naše kože.

Ko na sobni temperaturi na kartico pritisnemo prst in ga držimo kakih deset sekund, dobljena barva pokaže raven stresa - črna barva razodeva stres, rdeča napetost, zelena umirjenost in modra sproščenost.

Seveda merilec stresa ni absoluten pokazatelj stresa, a je dober biofidbek sistem za kontrolo stresa.