Akupresura je starodavna metoda stimuliranja točk na telesu, ki dokazano deluje proti najrazličnejšim bolečinam. Z redno stimulacijo se lahko za vedno znebite različnih vrst glavobolov.

Vsebina DVD-ja:

Video 1: Navaden glavobol – Tudi najlažja vsakodnevna opravila so ob glavobolu prava nočna mora. Glavobol je ena izmed desetih najpogostejših težav sodobnega človeka, zaradi katerih bolniki obiščejo svojega zdravnika. Akupresura zelo učinkovito zmanjša in izniči bolečino pri glavobolih, ki so posledica stresa, intelektualne preobremenjenosti, nervoze, anksioznosti, alkoholnega mačka, prehlada, utrujenosti in menstruacije. Z redno uporabo boste zmanjšali tudi število ponavljajočih glavobolov.

Video 2: Migrena – Migrena je glavobol, ki nas lahko popolnoma ohromi. Že najmanjši opozorilni znaki so alarm za takojšen obisk lekarne ali zdravnika. Pri migrenah je pomembna predvsem preventiva, kjer veliko vlogo igrata prehrana in način življenja. Redna akupresura omili intenzivnost bolečin in zmanjša pogostost migren.

Video 3: Sinusi – Alergije in zamašeni sinusi se lahko hitro spremenijo v hudo obliko vnetja sinusov, ki ga skoraj vedno spremlja hud glavobol. S stimulacijo akupresurnih točk boste odpravili težave s sinusi in z njimi povezane glavobole.

Video 4: Boleč vrat – Premalo ljudi se zaveda, da je glavobol zelo pogosto posledica bolečin v vratu, ki nastanejo zaradi trdih in nerazgibanih vratnih mišic. Potrebna sta zadostna mera razgibavanja in pravilna drža. Stimulacija akupresurnih točk odpravi napetost ter sprosti preobremenjene vratne in ramenske mišice.

Video 5: Uvodni video – Naučili se boste samostojnega izvajanja akupresure.